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平日週間的時候


趁著下班前把我的蔬菜晚餐吃一吃


吃完就接著下班去運動


運動完就回家


把明天中午的中餐及晚餐準備好放冰箱


就開始上網打混準備睡覺






周一到周四都可以好好的執行


就是一到了星期五


就覺得心情很好


晚上逛逛夜市


或是跟我大仔在高速公路上吃炸雞喝紅茶


電視看到半夜 搭配零食消夜


星期六睡到自然醒


起床就有東西可吃


或者是出門閒晃 聚餐 就也會吃些週間無法吃到的美食


那周一到周四的努力就整個放水流了阿




所以阿


減肥的人最好都不要有周末嗎?


每天太閒就會太爽


太爽就會心花開


心花開胃口也就開拉!!


其實這主旨是


我真的好希望每天都是星期六喔!!



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